JackieSpahr님의 저널, 2018년 05월 2일

I am loving my new peanut butter protein fat bombs. It is my candy. I eat at least 2 a day. I feel so spoiled. 😁

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 2일:
1645 kcal 지방: 138.89g | 단백질: 70.00g | 탄수화물: 28.96g.   아침 식사: America's Choice Bacon Thick Sliced, Butter, Cheddar Cheese, Kroger Eggs (Large), Stevia, Coffee, Half and Half Cream, Tap Water, Stevia, Coffee, Half and Half Cream, Tap Water, Stevia, Coffee, Half and Half Cream, Tap Water. 점심 식사: Pepsi Diet Pepsi, Signature Cafe Chef Salad. 저녁 식사: Signature Cafe Chef Salad. 간식/기타: ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Peanut Butter, Organic Virgin Coconut Oil, Butter, Tap Water, Stevia, Coffee, Half and Half Cream, ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Peanut Butter, Organic Virgin Coconut Oil, Butter. 더보기
2133 kcal 운동: 가사 - 30 분, 정원 일 (원예) - 1 시간   30 분, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

8명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Glad you found a goto snack with packed with protein.....Just be careful not to get carried away with them as it will begin to pack on unwanted pounds....I love, but must be careful as it causes me to gain weight. Just a cautionary word.... Good luck and keep up your progress your doing fantastic!!!!  
2018년 05월 2일 작성이: wright2018
pop into Facebook group 'Rapid Weight Loss 101'  
2018년 05월 3일 작성이: tabatha55

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


JackieSpahr님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유