A balança insistindo em subir... fui na minha médica e descobri algumas alterações hormonais que estão me impedindo de evoluir! Chorei bastante hoje pq me dedico pra caramba e só estou apanhando da dieta! Mas agora, q vou arrumar os hormônios da tireóide, só vai!
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62 kg
지금까지 감소한: 32 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 2일:
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1253 kcal
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지방: 56.35g | 단백질: 137.36g | 탄수화물: 55.26g.
점심 식사: Filé de Frango Grelhado. 저녁 식사: Molho de Tomate Caseiro, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Cozida. 간식/기타: Whey Protein, Abacate, Abobrinha Refogada, Mirtilos Congelados. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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