2018년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 2일:
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1491 kcal
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지방: 56.56g | 단백질: 72.31g | 탄수화물: 172.01g.
아침 식사: インスタントコーヒー(粉末). 점심 식사: お好み焼き. 저녁 식사: ヤマザキ製パン チーズゴールド, 東海漬物 こくうまキムチ, 棚橋食品 なめらか絹とうふ, タカキベーカリー 石窯くるみブレッド, みそ汁. 간식/기타: インスタントコーヒー(粉末), ザバス ソイプロテイン100. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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