2018년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 38.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 2일:
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3527 kcal
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지방: 150.14g | 단백질: 155.19g | 탄수화물: 401.88g.
아침 식사: Cheese Pizza, Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables, Arbonne Vanilla Protien Shake Mix, Arbonne Daily Fiber Boost, Strawberries, Blueberries, Bananas, Califia Farms Unsweetened Almond Milk. 점심 식사: Water, Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Water, Arbonne Greens Balance, Arbonne Vanilla Protien Shake Mix, Barney Butter Almond Butter with Honey & Flax, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon. 저녁 식사: Arbonne Digestion Plus, Water, Cooked Asparagus (from Fresh), Al Fresco Sweet Apple Chicken Sausage, Chicken (Breaded and Fried), Spaghetti with Meat Sauce (Entree), Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables. 간식/기타: Dove Silky Smooth Promises Dark Chocolate & Sea Salt Caramel. 더보기
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안정된 체중
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