2018년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 2일:
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2809 kcal
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지방: 62.10g | 단백질: 177.13g | 탄수화물: 377.49g.
아침 식사: Hero Confettura Extra di Albicocche, Le Naturelle Albume d'uovo, Ecor Miglio Soffiato, Meridian Crunchy Peanut Butter, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Twinings Thè. 점심 식사: Gallo Riso Basmati Espresso, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. 저녁 식사: Fiorentini Gallette di Segale, Ferrari GranMix Classico, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Lidl Fettine di Vitello. 간식/기타: Misura Dolcesenza Biscotti ai Cereali, Wasa Integrale, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Carote, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Banana, Net Integratori VB Whey 104, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Olympus Yogurt Greco 0%. 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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