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Un bbq, un EVJF et un dejeuner en famille
Je m’en sors plutot bien !!
Mais bon en recommence....
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122.7 kg
지금까지 감소한: 32.3 kg.
남은양: 22.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 2일:
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1397 kcal
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지방: 68.90g | 단백질: 65.72g | 탄수화물: 129.63g.
아침 식사: Auchan Crème Légère 4%, Gayelord Hauser Son d'avoine, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Tomate Cuite. 점심 식사: Auchan Crème Légère 4%, Super U Filet de Limande Meunière. 저녁 식사: Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Maille Mayonnaise Fins Gourmets, Avocat, Salade Verte, Super U Lardons de Truite Fumé. 간식/기타: Cannelé, Grany 5 Céréales et Morceaux de Noisettes. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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