2018년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.1 kg
지금까지 감소한: 19.5 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 2일:
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4219 kcal
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지방: 84.67g | 단백질: 344.20g | 탄수화물: 96.31g.
아침 식사: Crispy Food Fiberkost, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Mandler. 점심 식사: Kogt Æg, John West Tun i Vand, Sæby Makrelfilet i Tomat. 저녁 식사: Rapsolie, Lurpak Smør, Champignonstykker og Stilke, Green Grove Helbladet Spinat, Kyllingebrystfilet. 간식/기타: Zinfandel Vin. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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