2018년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.5 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 2일:
|
970 kcal
|
지방: 48.96g | 단백질: 21.83g | 탄수화물: 115.00g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Вита Сараулов в.с. Зерновой Бездрожжевой Хлеб без Муки, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Кофе, Сливы. 점심 식사: Мягкий Тофу, Vego Сыр Голландский , Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Царь Хлопья 5 Злаков, Банан, Яблоко, Сельдерей, Укроп, Шпинат. 간식/기타: Кофе, Русский аппетит Кокосовая Стружка Сушеная, Здоровое Меню Молоко Рисовое. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|