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Si torna al solito tran tran, -70 giorni alle ferie: sarò pronta per la prova costume?
Lungi da me aspirare a un corpo perfetto (e ben lontana dall’idea di postare selfie) spero solo di rientrare nel range normopeso: mancano 3 kg, anche se non mi spiacerebbe scendere di 5/6 kg...
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 1일:
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1285 kcal
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지방: 29.99g | 단백질: 70.84g | 탄수화물: 178.35g.
아침 식사: Granarolo G Plus, Misura Fette Biscottate Integrali. 점심 식사: Barilla Pasta, Valsoia Budino Cacao, Sugo di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato). 저녁 식사: Rossi Meringhe, Parmareggio Parmareggio Snack, Pollo Arrosto, Fage Yogurt Greco Total 0%, Knorr Passato di Patate e Carote . 간식/기타: Pavesi Tocchetti, Estathé Limone, Nutella Nutella, Pane Bianco, Dietor Vantaggio. 더보기
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