Orzo con tonno al naturale, pomodorini, olive, mais e carote.
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 1일:
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1088 kcal
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지방: 19.68g | 단백질: 79.35g | 탄수화물: 149.46g.
아침 식사: Arachidi, Pedon Cacao Amaro, Germinal Amaranto Flakes, Lamponi, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Fragole, Granarolo Latte Magro con Vitamine. 점심 식사: As Do Mar Tonno al Naturale, Uovo, Pomodori Ciliegini, Cipolle, Carote, Zucchine, Pedon Orzo. 저녁 식사: Milbona Quark Magro, Lonza di Maiale (Filetto). 간식/기타: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Ananas, Fragole, Anguria. 더보기
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