Je suis à 1kg de mon objectif du 6 mai 👌🏻
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76 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 1일:
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746 kcal
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지방: 19.72g | 단백질: 34.50g | 탄수화물: 107.02g.
아침 식사: Auchan Banane, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Sojasun Lait de Soja au Chocolat . 점심 식사: Courgette, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Carrefour Lait Demi Écrémé , Intermarché Brandade de Morue. 저녁 식사: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Cristaline Eau de Source, Courgette, Blanc de Poulet, Amora Sauce au Poivre, Carrefour Brandade de Morue, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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