2018년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.6 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 1일:
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3656 kcal
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지방: 239.02g | 단백질: 109.46g | 탄수화물: 263.70g.
아침 식사: Ja! Würfelzucker, Cappuccino. 점심 식사: Dr. Oetker Donauwellen, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Kartoffelpüree, Schinken (Extra mager), Sauce Hollandaise, Erlenhof Grüner Spargel, Gekochtes Ei. 저녁 식사: Nudelsalat, Bratwurst. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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