2018년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 1일:
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1492 kcal
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지방: 55.04g | 단백질: 62.75g | 탄수화물: 119.39g.
아침 식사: Творожный Пирог, Простоквашино Молоко 0,5%, Пшенная Каша с Тыквой. 점심 식사: Пицца Пепперони (36 см). 저녁 식사: Гиппо Рулет из Лаваша с Ветчиной и Сыром. 간식/기타: Шампанское, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). 더보기
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주 7 kg 감소하기
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