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Io adoro questa donna...
https://youtu.be/3FO7CcFB-kE
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 30일:
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1409 kcal
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지방: 44.45g | 단백질: 90.35g | 탄수화물: 167.48g.
아침 식사: Zuegg Marmellata Leggera Fragole, Despar Fette Biscottate 5 Cereali, Despar Orzo Solubile, Philadelphia Philadelphia Light. 점심 식사: Alpina Fiocchi di Latte, Zucchine, Cetriolo (senza Buccia), Despar Insalata Tenera Tenera, Pomodori Ciliegini, Carote, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Peperoni, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Chiquita Banana, Spar Bio - Jogurt Banane-Kokos. 더보기
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2014 kcal
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운동:
책상 업무 - 8 시간, 가사 - 2 시간, 휴식 - 6 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
A "dieta che ho trovato su pinterest" ha catturato la mia attenzione 😂😂
2018년 04월 30일 작성이: SemakinDiDepan
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Sema guarda Annalisa... i video sul suo percorso sono molto belli e ci ho trovato tanti spunti pratici 😉
2018년 04월 30일 작성이: SimoDP
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Trovero' spazio per lei fra un video di viaggi e ovviamente 100 video di cibo 😂
2018년 04월 30일 작성이: SemakinDiDepan
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La conoscevo già e... non la sopporto. Un'altra tra i tanti "tuttologi" di Youtube, dice cose vere miste a luoghi comuni e fregnacce vere e proprie.
2018년 04월 30일 작성이: xander69
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mi spiace ma non son d'accordo... lei è una delle poche youtuber che seguo proprio perché è vera come persona e la sua è un'esperienza reale (ha perso 80 kg)... i suoi video li seguo da anni: poi che a te non interessino quelli di life style ci può stare... sei maschietto 😊 ma i diari di una cicciona perbene sono a volte toccanti... se sei una donna che è o che è stata obesa ti assicuro che ti ci identifichi...
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@SimoDP, mi riferisco esclusivamente all'alimentazione, lei è simpatica e spigliata, ma non dovrebbe suggerire diete da seguire così alla leggera, soprattutto quando si ha un gran numero di persone che ti seguono.
2018년 05월 1일 작성이: xander69
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e quando mai lo ha fatto? o.O
la seguo da anni e ti assicuro che se ne guarda bene... lei dice sempre "va dal tuo medico e parlane con lui..."
non suggerisce diete... ti racconta la sua esperienza pratica ed emotiva e sottolinea sempre che di diete ne ha fatte tante ma è dimagrita solo quando è andata da una nutrizionista
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