|
yer fıstığı kilo yapmaz diyenler var, doğru mu ? bir de coca cola zero gerçekten sıfır kalori mi ?
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 30일:
|
2576 kcal
|
지방: 102.03g | 단백질: 86.86g | 탄수화물: 322.19g.
아침 식사: Salatalık, Domatesler, Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Ülker Altınbaşak. 점심 식사: Elma, Sütaş Ayran, Fırında Patates, Migros İyilik Tam Buğday Ekmeği, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. 저녁 식사: Sütaş Ayran, Migros İyilik Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağlı Pırasa. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola, Eti Browni Mousse, Ülker Altınbaşak, Elma. 더보기
|
|