darb3님의 저널, 2018년 04월 30일

fusilli di piselli verdi con tonno e cipolla..finalmente si cena!!

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 30일:
1342 kcal 지방: 48.81g | 단백질: 57.24g | 탄수화물: 160.44g.   아침 식사: Mandorle, Caffè (Espresso), Balocco Pastefrolle. 점심 식사: Lattebusche Piave Mezzano, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello, Sugo di Pomodoro, Riso. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Asdomar Tonno in Olio d'oliva, Trevisan Fusilli di Piselli Verdi. 간식/기타: Tre Mulini Torta Salata Spinaci e Ricotta, Grom Gelato Artigianale alla Crema, Terre d'Italia Paste di Meliga. 더보기
2756 kcal 운동: 정원 일 (원예) - 30 분, 청소 - 20 분, 스탠딩 - 1 시간, 가사 - 1 시간   20 분, 운전 - 30 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 9 시간   20 분, 요리 - 2 시간, 읽기 - 1 시간. 더보기

9명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Questi mi ispirano parecchio. 
2018년 04월 30일 작성이: SemakinDiDepan
Non li avevo mai provati e avevo paura non tenessero la cottura, invece scolati al dente sono buoni ed hanno una bella consistenza! Costano solo uno sproposito.. Quasi 12€ al kg!! (In confezione da 250gr) 
2018년 04월 30일 작성이: darb3
:(( 
2018년 04월 30일 작성이: SemakinDiDepan

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


darb3님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유