Ta dificil sair da casa dos 70... Que me seguem a mais de 10 anos, meu limite foi 79,200 e continuo na luta com algumas recaídas, mas devagar e sempre chego lá...
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 30일:
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1360 kcal
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지방: 57.99g | 단백질: 60.03g | 탄수화물: 145.01g.
점심 식사: Alface, Repolho, Salada Maionese, Contra-filé. 저녁 식사: Sopa de Ervilha. 간식/기타: Kibon Picolé Brigadeiro. 더보기
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