2018년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 30일:
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1014 kcal
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지방: 30.68g | 단백질: 70.97g | 탄수화물: 111.46g.
아침 식사: Пшенная Каша с Тыквой, Простоквашино Молоко 0,5%. 점심 식사: Тушеные Овощи, Минтай Запечённый. 저녁 식사: Пицца Пепперони (36 см). 더보기
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주 5.3 kg 증가하기
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