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Pancake orribile xk mi si é rotto x la fretta 😤, cmq colazione alternativa, pancake cn proteine in polvere e cacao amaro, accomoagnato dal solito caffé americano ✌🏻
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 30일:
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1723 kcal
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지방: 50.41g | 단백질: 180.22g | 탄수화물: 130.07g.
아침 식사: Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Auchan Uova Medie, Myprotein Impact Whey Protein, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Freshona Piselli Fini, Petto di Pollo ( Inran), Zucchine. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada, Zucchine, Patate Americane. 간식/기타: Milbona Skyr Yogurt Bianco 0,2 Grassi, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Granarolo G Plus, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 더보기
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 댓글
2018년 04월 30일 작성이: Mel87Mel
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2018년 04월 30일 작성이: Patrizia1975
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Grazie mille ragazze trpp gentili, cmq potete dirlo che è osceno 🤣
2018년 05월 1일 작성이: Matteo_91
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Cosi così, ma già sapevo, xk di solito qnd usi proteine in polvere per fare pancake escono sempre secchi, o almeno a me 😩, quindi nn penso lo ripeterò
2018년 05월 1일 작성이: Matteo_91
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