Воздушные и очень вкусные панкейки (это по-модному) а для меня просто оладушки из рисовой муки. Еле остановила себя, когда начала пробовать ))))
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 29일:
|
1668 kcal
|
지방: 60.17g | 단백질: 84.53g | 탄수화물: 199.74g.
아침 식사: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Оливковым Маслом и Розмарином. 점심 식사: Добрый Яблочный Сок, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Ржаной Хлеб, Борщ с Говядиной, Новая Деревня Сметана 15%, Редис. 저녁 식사: Барабулька, Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 15%, Овсяные Панкейки. 간식/기타: Фруктоза, Простоквашино Сметана 15%, Клубника. 더보기
|
|
댓글
2018년 04월 29일 작성이: NastyKom
|
200 мл йогурта, 150 г рисовой муки, 1 ч ложка разрыхлителя, 2 яйца, подсластитель по вкусу. Белки отделить от желтков и взбить до крепких пиков. Желтки тщательно смешать с остальными ингредиентами. Аккуратно соединить белки и получившееся тесто. Жарим на медленном огне под крышкой с ложкой масла.
2018년 04월 29일 작성이: alter_ego_kerch
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|