|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 29일:
|
1366 kcal
|
지방: 45.51g | 단백질: 42.03g | 탄수화물: 204.02g.
아침 식사: طحين القمح الكامل, اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات, خبز محمص كامل القمح بنسبة 100 ٪, الفجل, البصل, الفلفل الأخضر, الطماطم, فول مدمس. 점심 식사: بيتزا الجبن مع الخضروات. 저녁 식사: الكولا الغازية (مع الكافيين). 간식/기타: Marks & Spencer بسكويت بالشكولاته بالحليب, كابتشينو. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|