lyntam님의 저널, 2018년 04월 28일

Bonsoir
Comment faire du cardio avec une entorse au pied depuis deux mois je sature j'ai besoin de me défouler merci d avance

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À part les exercices routiniers sur place comme, abdos, cuisses, fessiez, etc... Je ne vois pas trop ! Où bien la natation (dos crawlé)

2018년 04월 29일 작성이: SusanaPDO

Vélo d appart longtemps mais doucement ?? A essayer...

2018년 04월 29일 작성이: theka71


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