a.asbach님의 저널, 2018년 04월 28일

Ich führe heute mein Tagebuch nicht weiter, denn ich war heute Nachmittag bei einer Armenischen Familie zum Kaffee eingeladen. Es gab herzhaft und süss......der Obstteller kam leider erst ganz am Ende. ☺

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 28일:
1870 kcal 지방: 91.49g | 단백질: 64.00g | 탄수화물: 189.93g.   아침 식사: Aldi Nord Lachsforelle, Nutella Nutella, Aldi Gouda Jung, Goldland Bienenhonig Flüssig, Rama Rama mit Butter, Kaffee, Albi Tomatensaft. 점심 식사: Hähnchenbrustfilet, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Florette Frech und Aromatisch. 저녁 식사: Lidl Perlenbacher Radler Alkoholfrei, Holstensegen Pommes Frites, Meica Curryking. 간식/기타: Conradl Kirsch-Streuselkuchen. 더보기

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