|
Кефир 200мл с замороженной черной смородиной примерно 30 гр.
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 28일:
|
1586 kcal
|
지방: 67.62g | 단백질: 79.48g | 탄수화물: 168.27g.
아침 식사: Морковь по-Корейски, Семга Слабосоленая, Белый Рис, Огурец (без Кожуры). 점심 식사: Сырники ПП. 저녁 식사: Черная Смородина, Food Master Кефир 2,5%. 간식/기타: Food Master Кефир 2,5%, Чай, Творог 5%, Яшкино Вафли Сливочные, Банан, Рахат Вафли Арахисовые. 더보기
|
|