2018년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 28일:
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1427 kcal
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지방: 65.40g | 단백질: 65.32g | 탄수화물: 136.77g.
아침 식사: Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Beeren Mix, REWE Kulturheidelbeeren, Erdbeeren, Seeberger Nussmischung, DM Bio Chiasamen, Mehrkorn-Haferflocken. 점심 식사: Brokkoli, Maggi Kräuter Sauce, Hähnchenschnitzel. 간식/기타: UCI Popcorn, Hartgekochtes Ei, Snickers Snickers Sticks. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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