Ach man,es geht einfach nicht weiter
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82.3 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 28일:
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1008 kcal
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지방: 32.27g | 단백질: 62.09g | 탄수화물: 116.72g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Käsebrötchen. 저녁 식사: Magerquark, Pommes Frites, Döner Kebab, Gelatelli Frozen Skyr Holunder Heidelbeere. 간식/기타: Gut & Günstig Wiener Würstchen, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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댓글
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