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28.04.18.:-)Samstag.;-) ;-)Guten Morgen zusammen.;-) 40 g Tapitas Serano Schinken Las Cuarentas 20 g Alter Schwede Rücker u.s.w. ;-).;-).;-).
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 28일:
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1639 kcal
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지방: 47.79g | 단백질: 99.89g | 탄수화물: 206.05g.
아침 식사: Knoblauch, Tomaten, Edeka Kalamata Oliven, Artischockenherzen in Öl, Kiwi, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Landliebe Fruchtcreme Himbeere, Landliebe Erdbeer Konfitüre, Landliebe Quitten Gelee, Gekochtes Ei, Rücker Alter Schwede Nordisch Leicht, Las Cuarenta Tapitas Serrano Schinken. 점심 식사: Ja! Ananasstücke, Süß Sauer, Nudeln (Gekocht), Schwarz Cranz Hähnchenbrustfilet. 저녁 식사: Brokkolisuppe. 간식/기타: Brokkolisuppe, Italienisches Eis. 더보기
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2570 kcal
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운동:
쇼핑 - 1 시간, 샤워 - 10 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 3 시간, 스탠딩 - 6 시간, 휴식 - 5 시간 50 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
2018년 04월 28일 작성이: calpe2012
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😍Guten Morgen zusammen.
Allen ein herrliches Wochenende.
DAS Frühstück ist 410 kcal 😊😊😊😊
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willi Muehlenbaeumer님의 체중기록
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