시작 날짜: 2010년 06월 20일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 73.9 kg 시작체중: 90.3 kg
2011년 08월 12일	84.4 kg	합리적
2011년 07월 22일	85.7 kg	합리적
2011년 06월 24일	86.2 kg	합리적
2010년 07월 23일	87.5 kg	합리적
2010년 06월 28일	89.4 kg	합리적
2010년 06월 20일	90.3 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2009년 02월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 73.9 kg 시작체중: 118.8 kg
2010년 06월 18일	90.3 kg	합리적
2009년 08월 13일	113.3 kg	잘 따르지 않음
2009년 04월 4일	108.6 kg	합리적
2009년 03월 28일	109.1 kg	잘 따르지 않음
2009년 03월 21일	107.8 kg	합리적
2009년 03월 14일	109.2 kg	합리적
2009년 03월 7일	110.4 kg	합리적
2009년 02월 28일	111.9 kg	합리적
2009년 02월 21일	112.9 kg	합리적
2009년 02월 14일	113.4 kg	100%
2009년 02월 7일	116.1 kg	합리적
2009년 02월 4일	116.6 kg	합리적
2009년 02월 3일	117.5 kg	합리적
2009년 02월 1일	118.8 kg	적용하지않음