2018년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.4 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 28일:
|
1567 kcal
|
지방: 66.26g | 단백질: 75.06g | 탄수화물: 169.98g.
아침 식사: Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Крупа Пшеничная Полтавская, Ровеньки Сыр Пошехонский, Вкуснотеево Молоко 3,2%. 점심 식사: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные. 저녁 식사: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Тобус Булка Городская, Омлет или Яичница. 간식/기타: Фундук Фундук, Банан. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|