2018년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 27일:
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1169 kcal
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지방: 53.27g | 단백질: 50.02g | 탄수화물: 118.28g.
아침 식사: Nova Açores Queijo Ilha Fatiado, Ovo Mexido. 점심 식사: Pão com Chouriço. 저녁 식사: Pão Branco Torrado, Caracóis. 간식/기타: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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