2018년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 23.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 27일:
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831 kcal
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지방: 28.33g | 단백질: 82.66g | 탄수화물: 59.71g.
아침 식사: Жареное Яйцо без Жира, Перловка Отварная. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Пшеничная Крупа. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 간식/기타: Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Лента Миндаль. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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