2018년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.1 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 27일:
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1409 kcal
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지방: 39.50g | 단백질: 36.70g | 탄수화물: 228.50g.
아침 식사: Чай, Соль, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Овсяные Хлопья Геркулес Монастырский. 점심 식사: Соевый Соус, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки. 저녁 식사: Dove Молочный Шоколад, Рассольник, Чай. 간식/기타: Сахар, Макдоналдс Мороженое с Карамелью, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Бондюэль Кукуруза Сладкая. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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