|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 27일:
|
877 kcal
|
지방: 21.01g | 단백질: 27.78g | 탄수화물: 141.87g.
아침 식사: Energen Sereal Coklat. 점심 식사: Tempe Goreng, Tempe Goreng, Rawon, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 저녁 식사: Elle & Vire 0% Fat Yogurt Blueberry. 간식/기타: Yupi Strawberry Kiss, Kue Pukis. 더보기
|
|
2084 kcal
|
운동:
달리기 - 10km/h - 10 분, 달리기(조깅) - 8km/h - 30 분, 휴식 - 16 시간 50 분, 숙면 - 6 시간 30 분. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|