2018년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 26일:
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1301 kcal
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지방: 52.28g | 단백질: 86.55g | 탄수화물: 127.63g.
아침 식사: Kite Hill Blueberry Almond Milk Yogurt. 점심 식사: Stouffer's Signature Classics Meatloaf. 저녁 식사: Kellogg's Special K Protein Plus Cereal, Good Karma Flax Milk +Protein Vanilla Unsweetened, Wal-Mart Beef Cubed Steak, Cooked Green String Beans (from Canned). 간식/기타: Cadbury's Mini Eggs Milk Chocolate, Oatmeal Cookies (with Raisins), Sugar. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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