2018년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.1 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 26일:
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1340 kcal
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지방: 55.33g | 단백질: 72.57g | 탄수화물: 136.93g.
아침 식사: Egg, Turkey Bacon. 점심 식사: Strawberries , Green Giant Spinach (No Sauce). 저녁 식사: Great Value Barbecue Flavored Potato Chips, Great Value Enriched Hamburger Buns, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef . 간식/기타: Nabisco Triscuit Crackers Original, Russell Stover Sugar Free Toffee Squares, Hostess Cinnamon Streusel Cakes, Publix Premium Orange Juice. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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