2018년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 25일:
|
1648 kcal
|
지방: 92.69g | 단백질: 81.58g | 탄수화물: 112.51g.
아침 식사: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Окраина Сало с Чесноком и Перцем. 점심 식사: Глобус Салат Редис/Капуста, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. 저녁 식사: Куриные Котлеты, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Луком в Растительном Масле, Троекурово Филе Грудки. 간식/기타: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Nestle Батончик Фитнес, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 더보기
|
주 1.9 kg 감소하기
|