Tina Huang님의 저널, 2018년 04월 25일

早餐:豬排蛋樂活堡➕美式咖啡
午餐:青菜➕雞肉(忘了拍照)
晚餐:高麗菜➕3塊魚➕豆乾、雞肉➕2碗蚵仔湯

運動:30分鐘,跑步機顯示消耗170卡路里

早上空腹體重67.8
晚上睡前體重68.2

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 25일:
170 kcal 운동: 跑步機 - 30 분, Apple Health - 23 시간   30 분. 더보기

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Tina Huang님의 체중기록


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