다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 25일:
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376 kcal
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지방: 10.40g | 단백질: 41.88g | 탄수화물: 32.50g.
점심 식사: Siyah Zeytin, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Salatalık, Domatesler, Göbek Marul. 저녁 식사: Közlenmiş Patlıcan, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Haşlanmış Tavuk Göğsü. 더보기
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1933 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 20 분, 휴식 - 16 시간 40 분, 숙면 - 7 시간. 더보기
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