2018년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 25일:
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818 kcal
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지방: 36.91g | 단백질: 32.71g | 탄수화물: 98.86g.
저녁 식사: Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром. 간식/기타: Бланшированные Миндальные Орехи, банан Мини, Яблоко, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Бананы, Творог, Бланшированные Миндальные Орехи. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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