2018년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.2 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 20.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 25일:
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1110 kcal
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지방: 37.32g | 단백질: 63.03g | 탄수화물: 132.77g.
아침 식사: Philadelphia Regular Cream Cheese, Brown Bread. 점심 식사: eru smeerkaas naturel, Wasa Sesame Crispbread, Tomatoes, Olive Oil, Onions, Fried Egg, Fried Egg. 저녁 식사: Chicken Breast, Tomato Sauce, Barilla Farfalle Pasta. 더보기
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안정된 체중
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