Te lo rompo quel braccio, il tempo di trovare 8/9 persone che mi aiutano e ti faccio vedere 😭😭 Gran fisico Nico, mi stupisco che tu sia solo 83 kg.
2018년 04월 25일 작성이: SemakinDiDepan
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Grazie! Quest' inverno mi sono limitato al dimagrimento, avevo quei 20kg da togliere prima di cominciare qualsiasi percorso. Ora per l'estate punto all'estetica, da Settembre sotto con la vera e propria costruzione, vediamo prossimo anno cosa riesco ad ottenere, la strada è lunga ma interessante... ✌💪🐂
2018년 04월 25일 작성이: NicoM29
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Ok ragazzi, abbiamo Wolverine su FS. Ti mancano solo gli artigli. 💪👍
2018년 04월 25일 작성이: xander69
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Pure io ho concentrato lo sforzo sul passaggio da 96 a 75 per resettare tutto, ma col cavolo che sono riuscito a mettere su tutta quella massa, probabilmente i primi 3 mesi a filo del basale mi hanno ammazzato. Facciamo lo stesso viaggio, costruzione compresa, tienimi informato perche' sono totalmente d'accordo con te, e' come giocare col pongo ma sulla propria pelle 😭😭
2018년 04월 25일 작성이: SemakinDiDepan
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La foto che avevi postato l'altra volta non ti rendeva giustizia, complimenti!
2018년 04월 25일 작성이: Laup89
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2018년 04월 25일 작성이: NicoM29
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2018년 04월 25일 작성이: Stefyds3
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Mamma mia 2300cal...Auguri😂
2018년 04월 25일 작성이: jack_the_lifter
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posso chiederti che intendi per mini fase di massa?
2018년 04월 25일 작성이: Achillino
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@achillino Ah semplicemente il fattore tempo, ovvero che ho provato a farla per 2 mesi, purtroppo prima avevo da perdere parecchi kg..
2018년 04월 25일 작성이: NicoM29
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