2018년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 24일:
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2210 kcal
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지방: 68.57g | 단백질: 170.70g | 탄수화물: 226.01g.
아침 식사: Dulano Schwarzwälder Schinken, Gekochtes Ei, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Crownfield Kernige Haferflocken, Kaffee mit Milch. 점심 식사: OceanSea Alaska-Seelachsfilet, Freshona Gemüsepfanne Asiatische Art, Buchweizen. 간식/기타: Mandeln. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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