2018년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 24일:
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710 kcal
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지방: 38.48g | 단백질: 75.71g | 탄수화물: 11.08g.
아침 식사: Café Brasileiro Café, Ovo Frito. 점심 식사: Salada Maionese, Ovo Cozido, Alface, Subway Tomate, Contra-filé. 저녁 식사: Contra-filé. 간식/기타: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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