kamynina.o님의 저널, 2018년 04월 24일

2018년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
78.5 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 28.5 kg.    다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 24일:
1207 kcal 지방: 49.56g | 단백질: 56.90g | 탄수화물: 135.07g.   아침 식사: Банан, Овсяные Блинчики. 점심 식사: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Гречка в Пакетиках. 간식/기타: Победа Шоколад Горький без Сахара. 더보기
1941 kcal 운동: Планка - 1 분, 휴식 - 15 시간   59 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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