2018년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.4 kg
지금까지 감소한: 20.2 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 24일:
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3656 kcal
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지방: 146.80g | 단백질: 115.34g | 탄수화물: 195.73g.
아침 식사: Crispy Food Fiberkost, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Mandler. 점심 식사: Kogt Æg, Sæby Makrelfilet i Tomat. 저녁 식사: Coop Pommes Rustique, Bähncke Bearnaise, Lam. 간식/기타: Marabou Mælkechokolade, Toms Yankie Bar, Zinfandel Vin. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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