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Guten Morgen, trotz frei schon wieder früh wach, heute steht Blutabnahme an. Und morgen früh die nächste 🙈
Später wollen wir noch eine Runde laufen gehen und dann aufs Frühlingsfest.
Der Abend gestern war super schön und sogar beim shoppen bin ich fündig geworden. Es gab ein paar neue Hosen und einfache Shirts, damit müsste ich über den Sommer kommen 😁
Habt einen schönen Tag, genießt die Sonne 🌞😄
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95.4 kg
지금까지 감소한: 29.4 kg.
남은양: 18.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 24일:
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1435 kcal
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지방: 58.48g | 단백질: 72.20g | 탄수화물: 154.96g.
아침 식사: Kölln Müsli Schoko, Passionsfrucht, Himbeeren, Erdbeeren, Milbona Skyr Pur, Kaffee. 점심 식사: Kinder Schokolade, Pizza Salami, Hamburger- oder Hotdog-Brötchen, McDonald's Hamburger Patty, Zimt Zucker, Crepe. 더보기
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2424 kcal
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운동:
걷기(힘차게) - 6.5km/h - 12 분, 숙면 - 6 시간, 휴식 - 17 시간 48 분. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
Guten Morgen 😊 super dann wünsche ich Dir heute noch ganz viel Spaß 👍
2018년 04월 24일 작성이: Pittiplatsch 50
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Guten Morgen, den Termin hab ich Morgen und Übermorgen ,hab einen schönen Tag, super das du was gefunden hast.😊🍵☕
2018년 04월 24일 작성이: calpe2012
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Guten Morgen, einen schönen Tag wünsche ich dir 👍
2018년 04월 24일 작성이: MoFu27
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Dir auch einen schönen Tag! :) Sonne gibt es hier bei uns leider nicht...
2018년 04월 24일 작성이: Rennmaus3
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