ebruyn님의 저널, 2018년 04월 23일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 23일:
1147 kcal 지방: 58.94g | 단백질: 55.23g | 탄수화물: 103.24g.   아침 식사: Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Çay. 점심 식사: Ev Yapımı Yoğurt, Kühne Közlenmiş Patlıcan, Zeytinyağlı Bakla, Ispanak Yemeği, Ezogelin Çorbası. 저녁 식사: Kelle Paça. 간식/기타: Yörsan Yarım Yağlı İnek Sütü, Eti Cicibebe, Yeşil Erik. 더보기

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댓글 
afiyet olsunn:) tadini ozledim bebenin 
2018년 04월 23일 작성이: atakangumuss
Vitamin ve mineral dolu ıyi bi ara öğün bence tavsiye ederim.. 
2018년 04월 23일 작성이: ebruyn
Baslangicta baya yerdim, ama beni bezdirdiler yok sekeri cok yagi cok diye 
2018년 04월 23일 작성이: atakangumuss
Evet bi doyuruculuğu da yok aslında.. bir dahakine içine biraz yulaf ve fındık koyacağım. 
2018년 04월 23일 작성이: ebruyn
Çok severiiimmm 😍😍 
2018년 04월 23일 작성이: Merve Tecim
😍😍😍😋 
2018년 04월 23일 작성이: ebruyn

     
 

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