2018년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 23일:
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1334 kcal
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지방: 70.81g | 단백질: 71.82g | 탄수화물: 54.90g.
아침 식사: Chiquita Banana. 점심 식사: Mushrooms, Great American Beef Rib Eye Steaks. 저녁 식사: Tomatoes, Old Wisconsin Beef Snack Sticks, Westby Cheese Curds, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Grapes (American Type, Slip Skin). 간식/기타: Jack Daniel's Whiskey. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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