2018년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 23일:
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2122 kcal
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지방: 38.90g | 단백질: 246.65g | 탄수화물: 182.38g.
아침 식사: Land Latte Scremato. 점심 식사: Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio, Eurospin Gamberi Indiani. 저녁 식사: Athena Tonno al Naturale, Tre Mulini Pasta Integrale. 간식/기타: ManuSol Break Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Delizie del Sole Ketchup, Sibamba Mandorle Sgusciate, Petto di Pollo (senza Pelle). 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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