2018년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 23일:
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1247 kcal
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지방: 56.81g | 단백질: 80.32g | 탄수화물: 102.36g.
아침 식사: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Layenberger Fit + Feelgood Schlank-Diät Schoko-Nuss, Milch 1,5%. 점심 식사: Nudelsalat. 저녁 식사: Paniertes Schnitzel. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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